O vede, výskume, cyrkadiálnnom rytme, hypertrofii...
Do prvého podcastu bol pozvaný doc. Milan Sedliak, PhD. z Fakulty telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského v Bratislave, ktorý je vynikajúcim vedcom a odborníkom na problematiku dopingu v športe a športovej výživy.
V podcaste sme sa rozprávali o:
- Vedeckom výskume
- Aký výskum sa robí na FTVŠ UK a vo vrcholovom športe na Slovensku
- Milanových vedeckých počinoch
- Cirkadiánnom rytme a chronotypoch a ich uplatnení v športe
- Hormónoch (testosteróne a kortizole)
- Hypertrofii a silovom tréningu
